El objetivo de planificar el mes es establecer con claridad tus metas prioritarias, desglosarlas en tareas concretas y programar los hitos clave, de manera que puedas avanzar de forma organizada y focalizada hacia tus resultados deseados. Al definir qué quieres lograr, cuándo y cómo, anticipas posibles obstáculos, optimizas el uso de tu tiempo y recursos, y generas un mecanismo de seguimiento que te permite evaluar tu progreso, ajustar tu estrategia y mantener la motivación לאורך todo el mes. Código limpio y efectivo para convertir tus aspiraciones en acciones diarias medibles.

Modelo de Plan Mensual para el Trabajo de Midot

El trabajo espiritual auténtico se construye paso a paso, mes a mes, ajustando nuestras metas a la energía y el clima de cada periodo del calendario hebreo. Te presento un modelo de plan mensual que puedes aplicar en cualquier época del año, con énfasis en las enseñanzas de midot y el crecimiento personal desde la perspectiva judía.

Fundamento

Cada mes ofrece un tono y una fuerza única dentro del ciclo del tiempo. Elegir conscientemente qué trabajar y cómo hacerlo permite que tu desarrollo sea constante, consciente y plenamente anclado en el flujo espiritual del judaísmo.

1. Elección del Mes y Midot a Trabajar

Antes de iniciar tu plan mensual, considera:

• ¿Qué mes del calendario hebreo es? ¿Hay festividad o energía especial?
• ¿Según tu último cuestionario, cuáles son tus 2–3 midot más desafiantes o desatendidas?
• ¿Cuál será el enfoque espiritual principal del mes?

Ejemplo: En Shevat, puedes elegir trabajar en humildad (Hod) y gratitud (Hakarat Hatov), conectando con el simbolismo de raíces y frutos de Tu BiShvat.

2. Definición de Objetivo del Mes

Anota con claridad:

• Objetivo espiritual central (ej: “Desarrollar una mayor humildad al aceptar retroalimentación sin reaccionar”).
• Motivación/energía del mes (ej: “Empezar a plantar hábitos que quiero ver florecer en primavera”).

3. Diseño de Acciones Concretas

Establece 2–3 acciones simples, específicas y medibles para cada midá a trabajar. Deben poder cumplirse dentro de la rutina diaria.

Midá	Acción Concreta	Frecuencia	Señal de éxito
Gratitud	Escribir tres agradecimientos cada noche	Diaria	30 anotaciones en tu cuaderno
Humildad	Pedir una opinión y agradecer la crítica constructiva	Una vez por semana	4 agradecimientos verbales
Perseverancia	Repetir un hábito elegido por 21 días	Diaria	21 tildes en tu calendario

4. Calendarización y Seguimiento

Prepara una tabla simple con las semanas y los días del mes para registrar:

• Cumplimiento de las acciones.
• Breves observaciones sobre sensaciones, obstáculos o aprendizajes.
• Espacios para insight semanal (¿qué descubrí sobre mí esta semana?).

5. Chequeos Semanales

Al cierre de cada semana, reflexiona brevemente:

• ¿Cumplí lo que me propuse? ¿Qué fue fácil/difícil?
• ¿Qué puedo ajustar para la próxima semana?
• ¿Me siento más consciente en mi actuar diario respecto a estas midot?

Puedes escribir esto en tu cuaderno o compartirlo con tu grupo de estudio.

6. Evaluación y Cierre Mensual

Al finalizar el mes:

• Revisa si lograste tus compromisos.
• Anota 3–5 aprendizajes o sorpresas positivas.
• Elige una midá nueva o repite alguna si sientes que necesita más tiempo.
• Relaciona tu experiencia con el próximo ciclo o festividad en el calendario hebreo.

Ejemplo de Plan Mensual (Shevat)

Objetivo: “Cultivar gratitud y humildad en mis interacciones familiares y laborales.”

Acciones:

• Anotar tres agradecimientos cada noche.
• Agradecer verbalmente al menos dos veces por semana una crítica o consejo recibido.
• Registrar una victoria semanal de humildad (ej: aceptar ayuda sin sentirme menos).

Seguimiento:

• Chequeo semanal antes de Shabat: ¿Dónde fui más agradecido? ¿Dónde me costó recibir consejo?
• Reflexión final: ¿Qué ha “brotado” en mi interior este mes, como los árboles en Tu BiShvat?

El trabajo de las midot, cuando se inserta en la trama viva del tiempo judío, conecta tu desarrollo individual con la energía cósmica y el ciclo de la comunidad. Usa tu cuaderno para registrar, examinar y celebrar tu progreso. Cada mes es una nueva oportunidad para sembrar, regar y cosechar tu mejor versión.

Recuerda:
Adapta el plan cada mes según tu situación. La clave es la constancia, la sinceridad contigo mismo y el deseo de crecer con humildad y alegría.