Mapa de Propósito (Tafkid)
Define y visualiza tu propósito único de vida y redacta tu declaración personal.
Herramientas: Con Qué Cavamos
En esta sección encontrarás recursos para acompañar tu trabajo interior: plantillas, fichas, bitácoras y elementos visuales que puedes imprimir o copiar en tu propio cuaderno. No guardamos nada en este sitio. Todo lo que escribas es tuyo y debe quedar contigo. Creemos que el alma necesita un espacio íntimo y protegido para florecer, y por eso no pedimos registros ni datos personales. Aquí solo te entregamos los instrumentos: el trabajo lo haces tú.
Conocerte
El terreno: quién eres, tu propósito y las piedras que hay que mover. Se revisita cada año, porque uno cambia.
Cuestionario de Midot
Un espejo de tu carácter: cada midá entre su exceso y su defecto, para ver hacia qué lado te inclinas.
Cavar el Pozo Interior
Tus midot del año se vuelven piedras: nombra su transformación y registra su evolución, de carbón a diamante.
Elul: mirar y sembrar
El arranque del año: mirar el ciclo que termina y sembrar el plan del año antes de Rosh Hashaná.
Elul: el umbral del año
El mes en que un año se cierra y otro se abre. Aquí empieza el camino: preparar el terreno, hacer el balance y sembrar el año nuevo.
Actividades para los 40 días de Elul a Iom Kipur
Exploramos la profundidad espiritual del número 40 en la tradición judía, y cómo aplicarlo en un viaje de transformación personal entre Elul y Iom Kipur.
Encuesta Integral para Elul
Una radiografía de todas las áreas de tu vida en Elul, para entrar al jeshbón y al plan del año con el terreno a la vista.
Jeshbon Hanefesh
Reflexiona sobre el año que termina y consolida aprendizajes clave antes de Rosh Hashaná.
Plan del Año
Sembrar el año que empieza: tu visión, tus metas SMART y tu declaración, alineadas con el ritmo del calendario hebreo.
Durante el año
El trabajo continuo, mes a mes y semana a semana: plan del mes, bitácora, evaluación y trabajo de midot.
Preparándonos para Rosh Jodesh
Cada mes, un paso pequeño en sintonía con su energía, anclado a tus grandes metas del año.
Preparándonos para Shabat
Cada semana, un paso pequeño en sintonía con la parashá, anclado a tus grandes metas del año, con una bitácora sencilla.
Preparándonos para el Jag
Antes de cada festividad, una kavaná en sintonía con su energía, anclada a tus grandes metas del año.
La energía de cada mes
Las energías del tiempo —las sefirot— mes a mes del calendario hebreo, con su motivo y ejemplos para acompañarlas. Distintas de las midot de carácter del Cuestionario.
Incorporación de Prácticas para el Crecimiento Espiritual
Ideas y motivaciones mes a mes para incorporar hábitos y mitzvot fundamentales en el calendario hebreo.
El Omer
El tramo intensivo entre Pesaj y Shavuot: 49 días de refinamiento diario de las midot.
Plan de la Cuenta del Omer
Práctica diaria de las 49 combinaciones de midot durante la Cuenta del Omer, organizada por nivel semanal (sefirá principal).
Celebrar
Reconocer los diamantes: los logros silenciosos y las midot que ya empezaron a brillar.
Mis Diamantes
Honra tus logros silenciosos: las midot transformadas y las conquistas del alma que ya brillan.