Elul – Mes de Introspección y Retorno
Revisa el significado profundo del mes ➜
Elul marca el inicio de un tiempo sagrado para el trabajo interior en el calendario hebreo. Es un mes dedicado a la auto-reflexión, el balance personal y la preparación espiritual para el nuevo año.
Durante Elul, la tradición nos invita a mirar hacia adentro con honestidad y compasión. Es el momento de preguntarnos:
- ¿Cómo he vivido este año?
- ¿En qué áreas quiero crecer o cambiar?
- ¿A quién necesito pedir perdón? ¿A quién quiero perdonar?
- ¿Qué intenciones deseo sembrar para el año que comienza?
“Elul es el mes en que el Rey sale al campo” – enseñan los sabios. Es un tiempo donde la cercanía espiritual es más accesible, y el trabajo personal tiene un eco especial.
Prácticas recomendadas para Elul
- Lleva un diario personal: Dedica unos minutos cada día a escribir sobre tus pensamientos, emociones y aprendizajes.
- Escucha del shofar: Si puedes, escucha el sonido del shofar cada mañana; su llamado despierta el corazón y la conciencia.
- Teshuvá: Reflexiona sobre tus acciones y busca oportunidades para reparar, perdonar y crecer.
- Lectura de Salmos: Muchos acostumbran leer el Salmo 27 durante este mes, como guía y acompañamiento espiritual.
¿Qué descubrimientos haces sobre ti mismo cuando te permites pausar y mirar hacia adentro en Elul?
Recuerda: Elul es un regalo para tu alma. No se trata de perfección, sino de honestidad, compasión y pequeños pasos hacia tu mejor versión.
Herramientas para trabajar este mes
Actividades para los 40 días de Elul a Iom Kipur ➔
Descubriendo tu Propósito de Vida (Tafkid) ➔
¿Cómo hacer el jeshbon hanefesh? ➔
Encuesta para Jeshbon Hanefesh en Elul ➔
Balance para el mes de elul colaboración de Rab. Berl Sokolowicz ➔