Revisa el significado profundo del mes ➜

Iyar – Sanación, Proceso y Crecimiento Personal

Iyar es conocido como el mes de la sanación y el avance paso a paso. Su nombre está relacionado con la frase “Ani Hashem Rofeja” (“Yo soy el Eterno, tu sanador”), y durante este mes se realiza la cuenta del Omer, un proceso diario de crecimiento y refinamiento personal que conecta Pesaj con Shavuot.

Temas centrales de Iyar

• Sanación integral: Iyar es un tiempo propicio para buscar equilibrio y bienestar, tanto en lo físico como en lo emocional y espiritual.
• Trabajo gradual: La cuenta del Omer nos enseña el valor del progreso diario y la importancia de los pequeños pasos en el desarrollo interior.
• Autoconocimiento: Cada día del Omer está asociado a una cualidad específica (midá), invitando a la autoobservación y la mejora continua.

Prácticas sugeridas para Iyar

• Rutinas de bienestar: Dedica tiempo a cuidar tu cuerpo y mente, integrando hábitos saludables y momentos de descanso.
• Refinamiento de midot: Reflexiona sobre una cualidad personal que quieras trabajar y establece pequeñas acciones diarias para fortalecerla.
• Seguimiento de avances: Lleva un registro de tus progresos y aprendizajes durante el mes, celebrando cada logro, por pequeño que sea.

Iyar nos recuerda que la sanación y el crecimiento son procesos, no destinos. Al avanzar con paciencia y constancia, abrimos espacio para una transformación profunda y duradera.